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Frau sitzt mit Iphone, Kaffee und Buch auf Couch

Ein tolles Foto sagt mehr als tausend Worte? Jein. In Zeiten von Social Media und Online Marketing stimmt das leider nicht mehr so ganz. Tatsächlich sind Bildunterschriften oder auch sogenannte „Captions“ mittlerweile wichtiger denn je. Sicherlich ist Dir selbst bereits aufgefallen, dass sich ein ansprechender Instagram Feed nicht nur aus hübschen Bildern und coolen Stories zusammensetzt – mindestens genauso wichtig sind die Captions, Emojis und Hashtags. Wir erklären Dir gerne, warum Du Dich bei einer Bildunterschrift unbedingt Mühe geben solltest und verraten coole Tipps für geeignete Captions!

Was ist eine Instagram Caption und warum ist sie so wichtig?

Eine Caption bei Instagram oder Facebook ist nicht einfach bloß irgendeine schnöde Bildunterschrift. Hierbei handelt es sich quasi um eine textbasierte Ergänzung Deines Posts.


In der Regel besteht die beste Bildunterschrift aus Text, Emojis, @-Mentions sowie Hashtags und erzählt in wenigen Zeilen etwa die Geschichte hinter dem Posting.


Wusstest Du, dass gute Captions sogar für einen Zuwachs an Followern sorgen können? Damit Du Deine persönliche Reichweite sowie die Interaktion auf Social Media mithilfe Deines Contents steigern kannst, solltest Du große Sorgfalt in die Formulierung der jeweiligen Bildunterschriften legen.

Instagram Caption erstellen: Das solltest Du beachten

Das Formulieren sowie Schreiben einer Instagram Caption ist grundsätzlich ein Kinderspiel. Damit die Bildunterschriften jedoch Deine Follower zum Schreiben von Kommentaren, Liken oder Teilen des Beitrags animieren, solltest Du beim Verfassen der Caption ein paar Dinge beachten:

  1. Die richtige Länge: Ein hochwertiger, langer Text mit verhältnismäßig wenig Hashtags sorgt dafür, dass Instagram Deinen Content vermehrt pusht.
  2. Fragen formulieren: Indem Du Deine Bildunterschrift mit Fragen versehst, animierst Du Deine Follower zum Kommentieren des Beitrags.
  3. Shout-out Integrieren: Mit einer passenden @-Mention in der Caption kannst Du Deinen Account zusätzlich wachsen lassen.
  4. Mit wichtigsten Infos starten: Grundsätzlich sind die ersten drei Zeilen der Instagram Caption am wichtigsten, denn der Social Media Dienst kürzt den Text automatisch ein und setzt einen „Mehr“-Button.
  5. Emojis verwenden: Um die Bildunterschrift optisch aufzulockern, eignen sich Emojis sehr gut.
  6. Hashtags nicht vergessen: Eine gewisse Anzahl an Hashtags kann Dir rund 13 Prozent mehr Engagement auf Deinen Post liefern.

Die besten Instagram Captions Ideen

Packende Geschichten, spannende Erlebnisse oder witzige Anekdoten – die beste Instagram Caption weckt die Neugier Deiner Follower und regt zum Interagieren an. Damit Du für nahezu jede Gelegenheit die passende Bildunterschrift parat hast, findest Du im Folgenden die schönsten Instagram Captions Ideen. Lass Dich gerne inspirieren!

📱 Kurze Instagram Captions

Die sogenannten „Short Instagram Captions“ sind kurze Bildunterschriften, welche nur mit wenigen Worten auskommen:


  1. Collect beautiful moments.
  2. Reality is wrong, dreams are for real.
  3. Time is now.
  4. Happiness is the best makeup.
  5. Life happens, coffee helps.

😃 Funny Instagram Captions

Sorge mit diesen Instagram Captions für ein Schmunzeln auf dem Gesicht Deiner Follower:


  1. Motivation Monday? Ich bin sieben Tage die Woche motiviert.
  2. Ich trage diese Nike’s, aber ich kann es immer noch nicht.
  3. Ich war beim Yoga und hasse jetzt alle ein bisschen achtsamer
  4. Die Realität hat angerufen, ich habe sie weggedrückt.
  5. Aktuelle Stimmung: Brauche eine Umarmung und 87 Nuggets.

🎵 Instagram Captions Lyrics

Wenngleich du beim Schreiben einer passenden Instagram Caption nicht sonderlich kreativ bist, kannst du dich entweder hier bei uns bedienen oder du zitierst einfach deinen Lieblingssong, der geht schließlich immer.


  1. Ich trage schwarz bis es was Dunkleres gibt. (LEA)
  2. Find mich da, wo die wilden Dinge sind. (Alessia Cara)
  3. Hallo, ich bin’s. (Adele)
  4. Ich bin ein Babe, ich bin ein Boss und ich mache dieses Geld. (Avril Lavigne feat. Nicki Minaj)
  5. Ich bin nicht Jasmine. Ich bin Aladdin. (Nicki Minaj)

🍬 Süße Instagram Captions

Süße oder auch „Cute“ Instagram Captions versüßen dir den Tag und sorgen schon beim morgendlichen Scrollen durch den Feed für jede Menge gute Laune.


  1. Halte dein Kinn hoch, damit deine Krone nicht verrutscht.
  2. Warte nicht darauf, dass der Sturm vorbei ist, geh da raus und tanz im Regen.
  3. Sei nett. Sei Liebe.
  4. Dein Lächeln ist mein Lieblings.
  5. Alles, was ich je wollte, ist direkt vor mir.

Diese Accessoires kommen bei Instagram super an:

👭 Instagram Captions für Freunde

Widme deiner BFF doch den nächsten Instagram Post und schreibe ein paar süße Zeilen dazu.


  1. Freunde sind wie Sterne, die ständig kommen und gehen, aber diejenigen, die bleiben, leuchten so hell wie die Sonne.
  2. Ein bester Freund ist wie dein Lieblings-BH: unterstützend, bequem, schwer zu finden und nah am Herzen.
  3. Ein bester Freund wird dich lieben, wenn du zu traurig bist, um dich selbst zu lieben.
  4. Ich würde niemals zulassen, dass mein bester Freund etwas Dummes tut – alleine.
  5. Ein guter Freund kennt vielleicht deine wilden Geschichten, aber dein bester Freund war direkt dabei.

🤳 Instagram Captions für Selfies

Der Klassiker bei Instagram: das Selfie. Mit der passenden Bildunterschrift wird dein Abbild zum Eyecatcher in jedem Insta Feed.


  1. Aber zuerst lasse mich ein Selfie machen.
  2. Ich bin so aufgewacht.
  3. An manchen Tagen musst du dein eigener Sonnenschein sein.
  4. Träume es nicht. Tu es!
  5. Sei dein eigener Cheerleader.

❤️ „Love Captions“ für Instagram

Awww! Pärchenfotos versprühen auf Instagram regelmäßig #couplegoals und lassen deine Follower dahinschmelzen.


  1. Nur wir beide.
  2. Du bist meine 1 von 7 Milliarden.
  3. Manchmal enden Beziehungen, damit Liebesgeschichten beginnen können.
  4. Meine Welt, mein Herz, mein Alles.
  5. Es wird immer Platz für deine Hand in meiner sein.

🎀 „Sassy Instagram Captions“

Freche Bildunterschriften müssen bei Instagram nicht unbedingt anecken. Ganz im Gegenteil! Irgendwie bringen uns diese Captions zum Lachen:


  1. Mein Mascara ist zu teuer, um dir hinterher zu heulen.
  2. Das Leben ist nicht perfekt, aber mein Selfie ist es.
  3. Mehr küssen, weniger reden.
  4. Das Leben ist hart, aber ich auch.
  5. Shoutout an mich selbst, weil ich der Hammer bin.

☀️ Instagram Captions für den Sommer

Sommer, Sonne und Strand! Wer sich Ferien in der Ferne gönnt, braucht natürlich auch die passenden Urlaub Instagram Captions. Bitte sehr:


  1. Das Leben ist ein Strand.
  2. Heiß, heiß, heiß.
  3. Das ist mein entspanntes Strandgesicht.
  4. Alles ist so viel schöner, wenn die Sonne scheint.
  5. Mein Herz tanzt vor Glück am Meer!

☃️ Winter Instagram Captions

Passende Sprüche für die kalte Jahreszeit gibt es wie Sand am Meer – hier sind unsere top Favoriten:


  1. Am kältesten ist es da, wo es am draußesten ist.
  2. Kalte, gemütliche Nächte, warme Decken & heiße Schokolade.
  3. BRAUCHE. SOMMER. JETZT.
  4. Kein Ort wie zuhause im Schnee.
  5. Winter ist keine Jahreszeit, es ist ein Fest.

😎 „Baddie Instagram Captions“

Die „Instagram Baddies“ sind alles andere als böse, sondern gelten als ziemlich cool – vor allem in den jüngeren Kreisen.


  1. Ach Liebes. Kauf dir ein Gehirn.
  2. Sei eine Möwe. Scheiß drauf!
  3. Mehr glitzernd als deine Highlights.
  4. Ich bin der Grund, warum ich jeden Tag lächle.
  5. Kenne deinen Wert, aber vergiss nicht, die Steuern hinzuzufügen.

☝️ Ein-Wort Instagram Captions

Es bedarf nicht immer vieler Textzeilen. Manchmal reicht schon ein einziges Wort aus, um die richtigen Gefühle in der Instagram Caption zu transportieren.


  1. Einfachheit.
  2. Serendipity.
  3. Furchtlos.
  4. YOLO.
  5. Heliophilie.

Inspiration für Ein-Wort-Instagram Captions liefern oft auch Love-Pieces wie die Folgenden:


😸 Happy Instagram Captions

Mit ein paar Gute-Laune-Vibes auf Instagram fällt das Aufstehen morgens doch direkt viel einfacher.


  1. Jeder lächelt in derselben Sprache.
  2. Du kannst sein, wer immer du sein willst. Ich beschließe, die beste Version von mir selbst zu sein. 
  3. Man findet nicht immer Glück. Manchmal musst du das Glück sein. 
  4. Das Leben ist die größte Party, auf der du jemals sein wirst.
  5. Erwachsenwerden ist nichts für mich. Strahlen ist angesagt. 

💁 Coole Instagram Captions

Ich bin ein cooler Typ! Sei ruhig selbstbewusst und bezieh dich in deiner Instagram Caption Stellung.


  1. Es scheint immer unmöglich, bis es getan ist.
  2. Warum soll ich dir hinterherlaufen, wenn ich selbst der Fang bin?
  3. Ich denke wie ein Proton. Immer positiv.
  4. Beschäftigt damit, Verbesserungen vorzunehmen, keine Ausreden zu suchen.
  5. Ich bin nicht besonders. Nur eine limitierte Auflage.

🎊 Geburtstags-Captions

Egal ob es dein eigener Geburtstag ist oder deine beste Freundin ihren Ehrentag zelebriert – Instagram Captions mit Glückwünschen kommen immer gut an.


  1. An diesem Tag wurde eine Königin geboren. Alles Gute zum Geburtstag an mich!
  2. Ich werde feiern, als wäre es mein Geburtstag… Moment mal, das ist es ja!
  3. Los, Kleines, es ist mein Geburtstag.
  4. Ein Jahr weiser!
  5. Es dauert lange, um jung zu werden. (Pablo Picasso)

Wir hoffen, dass wir dich mit unseren Informationen, Tipps und Ideen ein wenig inspirieren konnten. Ganz viel Spaß beim Finden deines perfekten Instagram-Namens! Entdecke auch weitere Tipps rund um Instagram: